2016年08月31日 09:56
串揚げ晩ごはん
カテゴリ:手作りクッキング
朝夕は涼しく、すっかり秋めいてきましたね~✨
私はどうやら、以前の暑い時期のクーラーで夏風邪をひいてしまったようで、
先週から微熱が続くわ、喉がチクチク痛むわ、怠いわ、眠くてしょうがないわ、食欲もないわで、
昨日が具合の悪さのピークでしたΣ(×_×;)!
(ブログもお休みさせてもらいました…)
しかし、そうも言ってられないので
昨晩の夕食です。
●串揚げ(豚肉&玉ねぎ、じゃがもち、ししゃもフライ)●きゅうり&トマトの中華和え●大根のお味噌汁●白米ごはん

(風邪のせいで身体の節々が痛く、作るのにえらい時間がかかってしまった)
いつものごとく、揚げ焼きですので衣があまり美しくないですが(^-^;
串に刺すだけで、楽しく頂けるかと思います☆
本日8月も最終日、夏休みも最終日ですかね!
皆さまも体調は充分に気をつけて、お過ごしくださいね☆
私はどうやら、以前の暑い時期のクーラーで夏風邪をひいてしまったようで、
先週から微熱が続くわ、喉がチクチク痛むわ、怠いわ、眠くてしょうがないわ、食欲もないわで、
昨日が具合の悪さのピークでしたΣ(×_×;)!
(ブログもお休みさせてもらいました…)
しかし、そうも言ってられないので
昨晩の夕食です。
●串揚げ(豚肉&玉ねぎ、じゃがもち、ししゃもフライ)●きゅうり&トマトの中華和え●大根のお味噌汁●白米ごはん

(風邪のせいで身体の節々が痛く、作るのにえらい時間がかかってしまった)
いつものごとく、揚げ焼きですので衣があまり美しくないですが(^-^;
串に刺すだけで、楽しく頂けるかと思います☆
本日8月も最終日、夏休みも最終日ですかね!
皆さまも体調は充分に気をつけて、お過ごしくださいね☆
Posted by ざわわ
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2016年08月29日 09:34
2016お盆の思い出
カテゴリ:美味しい食事
朝夕はだいぶ涼しくなりましたね~✨
さて、8月もわずかとなり、
今さらですが、お盆の思い出を振り返りたいと思います。
(自分の記録用の意味もあります、すみません)

朝食は「まねきねこ」さんのパンから始まり、
7:30出発!新東名を走ります!

(急いでいたのでブレブレ)
途中、清水SA にて休憩。マツダの展示車を楽しむ。

さらに高速道路を走り、1日目は主人のご実家へご挨拶。
2日目は主人のお姉様&お子様とご一緒に「ボリショイサーカス」観賞。本場のサーカスに感動!
その後オシャレなイタリアンのお店でランチ


(おなかがいっぱいのため、デザートピザを注文)
3日目は主人と一緒に、東京・六本木観光。

ミッドタウンのスタバでコーヒータイム。
その後、国立新美術館にて、ルノワールを観賞。
おなかが空いたので、またまたミッドタウンで遅めのランチ。
「平田牧場」にて、メンチカツカレー☆
15:00~17:00限定で、750円で頂けました!

(ルノワール展の半券でウーロン茶サービスでした!ラッキー☆)
その後、私は名古屋市の実家へ帰省。
ある日の軽めの素麺晩ごはん。

私がテフロンのない卵焼き機の扱いが不馴れなせいで、だし巻き卵ボロボロ事件。
ある日は両親と名古屋市の浜木綿でランチ。
花珠小籠包ランチコース(1480円)をみんなで注文して、頂きました☆




その後、主人がこちらの実家に挨拶がてら私を迎えに来てくれて、
主人のご実家から頂いた梨で手作りした、かんたん梨のヴェリーヌをみんなで食べました。下はブランマンジェになってます!

そして豊田市へ帰宅しました。
お盆休みから、はや1週間。
月日が経つのは速いですね!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
夫婦共々、わずかながら親孝行になっていれば幸いの、お盆休みでした☆
2016お盆の思い出
-完-
さて、8月もわずかとなり、
今さらですが、お盆の思い出を振り返りたいと思います。
(自分の記録用の意味もあります、すみません)

朝食は「まねきねこ」さんのパンから始まり、
7:30出発!新東名を走ります!

(急いでいたのでブレブレ)
途中、清水SA にて休憩。マツダの展示車を楽しむ。

さらに高速道路を走り、1日目は主人のご実家へご挨拶。
2日目は主人のお姉様&お子様とご一緒に「ボリショイサーカス」観賞。本場のサーカスに感動!
その後オシャレなイタリアンのお店でランチ


(おなかがいっぱいのため、デザートピザを注文)
3日目は主人と一緒に、東京・六本木観光。

ミッドタウンのスタバでコーヒータイム。
その後、国立新美術館にて、ルノワールを観賞。
おなかが空いたので、またまたミッドタウンで遅めのランチ。
「平田牧場」にて、メンチカツカレー☆
15:00~17:00限定で、750円で頂けました!

(ルノワール展の半券でウーロン茶サービスでした!ラッキー☆)
その後、私は名古屋市の実家へ帰省。
ある日の軽めの素麺晩ごはん。

私がテフロンのない卵焼き機の扱いが不馴れなせいで、だし巻き卵ボロボロ事件。
ある日は両親と名古屋市の浜木綿でランチ。
花珠小籠包ランチコース(1480円)をみんなで注文して、頂きました☆




その後、主人がこちらの実家に挨拶がてら私を迎えに来てくれて、
主人のご実家から頂いた梨で手作りした、かんたん梨のヴェリーヌをみんなで食べました。下はブランマンジェになってます!

そして豊田市へ帰宅しました。
お盆休みから、はや1週間。
月日が経つのは速いですね!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
夫婦共々、わずかながら親孝行になっていれば幸いの、お盆休みでした☆
2016お盆の思い出
-完-
Posted by ざわわ
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2016年08月26日 11:30
名駅☆ゴントランシェリエ
カテゴリ:美味しいパン屋さん
お盆の思い出はまた今度にします\(◎o◎)/
昨日は前職場の先輩方と、
名駅のハーブスでケーキを食べながら
約1時間のカフェタイム✨
みんなお子さんのお迎えがあるので、
わずかな時間でしたが、楽しい時間は
あっという間に過ぎました(;_;)/~~~
さて、そのついでに絶対行こうと思っていた
パン屋さん「ゴントランシェリエ」


こちらはクロワッサンがとっても有名。
以前とっても美味しかったので、
主人にも食べさせてあげようと思ったのです✨
確か去年にオープンしたかと思います。
JR の改札前にあるので、すぐわかりますよ~✨

キッシュやサンド系もあります✨

スイーツもあります。
以前は大行列で、店内のパンも1人5個までと制限がありましたが(^-^;
いまは行列もなく、何種類でもOK✨
ただ、次から次へと来店のお客様でいっぱい!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!さすが人気のパン屋さんですね✨
私はクロワッサン&カンパーニュを購入。
写真はクロワッサン180円

カンパーニュはそば粉が入っているので、アレルギーをお持ちの方はご注意ください。
翌朝の朝食で頂きました。

メゾンカイザーのクロワッサンも美味しいので
迷ったのですが、このパリパリ感とバターのジュワーっとした香りが、また食べたくなっちゃうんですよね。
お手頃価格も有り難いです。
名駅に行かれた際は、ぜひ見てみてください✨
大好きなパン屋のひとつです!
ホームページも素敵です♪

◾ゴントランシェリエ
http://gontran-cherrier.jp/
昨日は前職場の先輩方と、
名駅のハーブスでケーキを食べながら
約1時間のカフェタイム✨
みんなお子さんのお迎えがあるので、
わずかな時間でしたが、楽しい時間は
あっという間に過ぎました(;_;)/~~~
さて、そのついでに絶対行こうと思っていた
パン屋さん「ゴントランシェリエ」


こちらはクロワッサンがとっても有名。
以前とっても美味しかったので、
主人にも食べさせてあげようと思ったのです✨
確か去年にオープンしたかと思います。
JR の改札前にあるので、すぐわかりますよ~✨

キッシュやサンド系もあります✨

スイーツもあります。
以前は大行列で、店内のパンも1人5個までと制限がありましたが(^-^;
いまは行列もなく、何種類でもOK✨
ただ、次から次へと来店のお客様でいっぱい!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!さすが人気のパン屋さんですね✨
私はクロワッサン&カンパーニュを購入。
写真はクロワッサン180円

カンパーニュはそば粉が入っているので、アレルギーをお持ちの方はご注意ください。
翌朝の朝食で頂きました。

メゾンカイザーのクロワッサンも美味しいので
迷ったのですが、このパリパリ感とバターのジュワーっとした香りが、また食べたくなっちゃうんですよね。
お手頃価格も有り難いです。
名駅に行かれた際は、ぜひ見てみてください✨
大好きなパン屋のひとつです!
ホームページも素敵です♪

◾ゴントランシェリエ
http://gontran-cherrier.jp/
Posted by ざわわ
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2016年08月25日 10:39
お野菜たっぷり4ハンバーグ
カテゴリ:手作りクッキング
お野菜たっぷりシリーズ4回目になりました。
\(◎o◎)/
昨晩は「和風ハンバーグ」✨
茄子、ししとう、ゴーヤ、プチトマトの焼き野菜を添えて、ポン酢でさっぱりと頂きました。
●和風ハンバーグ焼き野菜添え●ピーマンのごまおかか和え●きゅうりの浅漬け柚子胡椒風味(昨晩の残り)●お豆腐とお揚げのお味噌汁●紫蘇と干し海老の混ぜごはん

ハンバーグはいろんな味付けが出来ますね✨
イタリアンならトマトソース、洋食ならデミグラスソース、ベシャメルソース、中華、エスニック、韓国風、和風etc.
学生時代にアルバイトをしていた「デニーズ」では、当時「ビビンバ」+「ハンバーグ」をあわせた「ビビンバーグ」がありましたヽ(・∀・)ノ

デニーズホームページ引用
http://www.dennys.jp/menu/hamburg/
ハンバーグメニューはいろいろありましたが、
スタンダードな「デミグラスハンバーグ」や

デニーズホームページ引用
http://www.dennys.jp/menu/hamburg/
「和風ハンバーグ」が人気でしたね。

デニーズホームページ引用
http://www.dennys.jp/menu/hamburg/
実家のハンバーグは、おたふくソースorポン酢でした。お好み焼きの流れですね。簡単シンプル\(^o^)/
いろいろ試して、家庭の味は原点に落ち着きますね。
お野菜たっぷりシリーズがマンネリ化してきたので、お盆の思い出を次回はまとめたいと思います。
\(◎o◎)/
昨晩は「和風ハンバーグ」✨
茄子、ししとう、ゴーヤ、プチトマトの焼き野菜を添えて、ポン酢でさっぱりと頂きました。
●和風ハンバーグ焼き野菜添え●ピーマンのごまおかか和え●きゅうりの浅漬け柚子胡椒風味(昨晩の残り)●お豆腐とお揚げのお味噌汁●紫蘇と干し海老の混ぜごはん

ハンバーグはいろんな味付けが出来ますね✨
イタリアンならトマトソース、洋食ならデミグラスソース、ベシャメルソース、中華、エスニック、韓国風、和風etc.
学生時代にアルバイトをしていた「デニーズ」では、当時「ビビンバ」+「ハンバーグ」をあわせた「ビビンバーグ」がありましたヽ(・∀・)ノ

デニーズホームページ引用
http://www.dennys.jp/menu/hamburg/
ハンバーグメニューはいろいろありましたが、
スタンダードな「デミグラスハンバーグ」や

デニーズホームページ引用
http://www.dennys.jp/menu/hamburg/
「和風ハンバーグ」が人気でしたね。

デニーズホームページ引用
http://www.dennys.jp/menu/hamburg/
実家のハンバーグは、おたふくソースorポン酢でした。お好み焼きの流れですね。簡単シンプル\(^o^)/
いろいろ試して、家庭の味は原点に落ち着きますね。
お野菜たっぷりシリーズがマンネリ化してきたので、お盆の思い出を次回はまとめたいと思います。
Posted by ざわわ
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2016年08月24日 08:52
お野菜たっぷり3和食
カテゴリ:手作りクッキング
夏も終わりに近づいてきましたね~Σ(´Д` )
さて、昨晩はあっさりと和食にしました。
何だか朝食みたいなメニューになってしまいましたが
低カロリーに仕上げたかったので、こんな夕食も良しとしましょう\(◎o◎)/
●ほっけの干物焼き●ゴーヤとじゃがいものマヨ炒め●ルッコラと干しエビのごま油炒め●きゅうりの浅漬け柚子胡椒風味●じゃがいもとわかめのお味噌汁●白米ごはん

お味噌汁は茅乃舎だしの、煮干しだしを使用しました~✨私はこの煮干し出汁がいちばん好きかも。
ゴーヤの炒め物は、オイスターソース&お醤油&お酒、そしてマヨネーズが苦味を和らげ、食べやすくなって良かったです☆
一昨日の晩はクーラーをつけっぱなしで就寝したら、翌朝身体が怠くて不調…
クーラー病とはこれですね。
今朝は気合いで吹き飛ばしました!
皆さまも暑い日が続きますが、身体に気をつけてお過ごしください✨
さて、昨晩はあっさりと和食にしました。
何だか朝食みたいなメニューになってしまいましたが
低カロリーに仕上げたかったので、こんな夕食も良しとしましょう\(◎o◎)/
●ほっけの干物焼き●ゴーヤとじゃがいものマヨ炒め●ルッコラと干しエビのごま油炒め●きゅうりの浅漬け柚子胡椒風味●じゃがいもとわかめのお味噌汁●白米ごはん

お味噌汁は茅乃舎だしの、煮干しだしを使用しました~✨私はこの煮干し出汁がいちばん好きかも。
ゴーヤの炒め物は、オイスターソース&お醤油&お酒、そしてマヨネーズが苦味を和らげ、食べやすくなって良かったです☆
一昨日の晩はクーラーをつけっぱなしで就寝したら、翌朝身体が怠くて不調…
クーラー病とはこれですね。
今朝は気合いで吹き飛ばしました!
皆さまも暑い日が続きますが、身体に気をつけてお過ごしください✨
Posted by ざわわ
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2016年08月23日 09:44
お野菜たっぷり2イタリアン
カテゴリ:手作りクッキング
蒸し暑い日が続きますね…
昨日の夕食は、お野菜の「ルッコラ」を使える、イタリアンにしました☆
ゴマの香りと独特の辛味が特徴のお野菜です。
サラダは辛味が強かったので、パスタに入れて加熱しました!
ミラノ風カツレツは、パン粉に粉チーズを合わせて、パリッとジューシー♪(ちょっと剥がれました(^-^;)
●ミラノ風カツレツ~すりおろし梨醤油添え~●ルッコラのペペロンチーノ●ミネストローネ

本来はお肉を叩いて薄くしますが、分厚い方が好きなので、叩くのは程々に✨
梨醤油は、熟した梨を玉ねぎの代わりに使い、その梨汁を、練り衣のお水の代わりに使い、フルーティーに!!
梨汁???!!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
今週はとにかく「梨&お野菜をたっぷり使う」が、お料理のテーマなのです!\(◎o◎)/
ちなみに、ミネストローネに使ったお出汁が、昨日も登場した茅乃舎だし。洋食ですので「野菜だし」を使いました。

(だしパック5袋で386円(野菜だしは432円)、私にとっては高級品です(^-^;)
8g×5袋のお試し品を3種類買いました。
30袋入りは1944円で割安です~。
新しい調味料を買うと、
毎日に少しだけ、楽しみが増えますね(゚∀゚ 三 ゚∀゚)
◾茅乃舎だし
http://www.dashiya.jp/
昨日の夕食は、お野菜の「ルッコラ」を使える、イタリアンにしました☆
ゴマの香りと独特の辛味が特徴のお野菜です。
サラダは辛味が強かったので、パスタに入れて加熱しました!
ミラノ風カツレツは、パン粉に粉チーズを合わせて、パリッとジューシー♪(ちょっと剥がれました(^-^;)
●ミラノ風カツレツ~すりおろし梨醤油添え~●ルッコラのペペロンチーノ●ミネストローネ

本来はお肉を叩いて薄くしますが、分厚い方が好きなので、叩くのは程々に✨
梨醤油は、熟した梨を玉ねぎの代わりに使い、その梨汁を、練り衣のお水の代わりに使い、フルーティーに!!
梨汁???!!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
今週はとにかく「梨&お野菜をたっぷり使う」が、お料理のテーマなのです!\(◎o◎)/
ちなみに、ミネストローネに使ったお出汁が、昨日も登場した茅乃舎だし。洋食ですので「野菜だし」を使いました。

(だしパック5袋で386円(野菜だしは432円)、私にとっては高級品です(^-^;)
8g×5袋のお試し品を3種類買いました。
30袋入りは1944円で割安です~。
新しい調味料を買うと、
毎日に少しだけ、楽しみが増えますね(゚∀゚ 三 ゚∀゚)
◾茅乃舎だし
http://www.dashiya.jp/
Posted by ざわわ
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2016年08月22日 11:33
お野菜たっぷり晩ごはん
カテゴリ:手作りクッキング
主人のお盆休みに合わせて、
1週間、帰省しておりました✨
ブログもお休みを頂いておりました、ありがとうございます!
また帰省中のことは、後々アップしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします❗
さて、昨日は1週間ぶりに豊田市に戻り、
ウォーミングアップの夕食です(^-^;
主人のご実家から、
たくさんたくさんお野菜を頂いたので、
お野菜たっぷりの和食メニューです✨
●蓮根大葉つくね●ゴーヤの卵とじ●ほうれん草のお味噌汁●玄米ごはん

お味噌汁のお出汁は、
先日立ち寄った「茅乃舎だし」のお出汁です。
香りから違います、お出汁の味がしっかりしているので、お味噌汁で食べるのがもったいないくらい。
こちらもまた載せたいと思います~
今日からまたよろしくお願いします\(^o^)/
1週間、帰省しておりました✨
ブログもお休みを頂いておりました、ありがとうございます!
また帰省中のことは、後々アップしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします❗
さて、昨日は1週間ぶりに豊田市に戻り、
ウォーミングアップの夕食です(^-^;
主人のご実家から、
たくさんたくさんお野菜を頂いたので、
お野菜たっぷりの和食メニューです✨
●蓮根大葉つくね●ゴーヤの卵とじ●ほうれん草のお味噌汁●玄米ごはん

お味噌汁のお出汁は、
先日立ち寄った「茅乃舎だし」のお出汁です。
香りから違います、お出汁の味がしっかりしているので、お味噌汁で食べるのがもったいないくらい。
こちらもまた載せたいと思います~
今日からまたよろしくお願いします\(^o^)/
Posted by ざわわ
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2016年08月13日 12:25
ランチ☆猿カフェ
カテゴリ:美味しい食事
昨日は主人もお休みを頂いて、
私も豊田市駅で用事がありましたので、
お昼は一緒にランチを食べました✨
伺ったのは、豊田市駅前の「猿カフェ」です✨
私のランチは「石焼アボカドタルタルハンバーグ」
(880円)
主人のランチは「石焼デミグラス味噌ハンバーグ」
(880円)を頂きました✨
まずは、
●サラダ●ライス●白身のすり身のスープ●スコップコロッケ

いま流行りのスコップコロッケ!一度作ってみたいな~と思っていたので、食べられて良かったです✨揚げないからヘルシーなんですよね!
そしてメインの石焼ハンバーグ。
私は「アボカドタルタルハンバーグ」✨

ホワイトソースがベースのお味付けで、マヨネーズたっぷりかかってます☆
大好きなアボカド♥お肉もジューシーでした。
主人は「石焼デミグラス味噌ハンバーグ」

こちらも美味しそうでした✨チーズもたっぷり✨デミグラスソースにお味噌って合うんですね☀
デザートはクーポン券で頂きました。
4種類から選べて、私たちは「ココアのクレームブリュレ」にしました。

(Saru(笑))
ドリンクもついてます。
私はアイスミルクティ、主人はアイスコーヒーです。
結婚して久しぶりのカフェ飯、これだけあって、とってもお得ですね~✨
お家でも真似しよう~✨( ゚∀゚)ノ最近は和食が多かったからなぁ。
店員さんも親切にして頂きありがとうございます!ごちそうさまでした\(^o^)/
◾猿カフェ
http://www.sarucafe.jp/
私も豊田市駅で用事がありましたので、
お昼は一緒にランチを食べました✨
伺ったのは、豊田市駅前の「猿カフェ」です✨
私のランチは「石焼アボカドタルタルハンバーグ」
(880円)
主人のランチは「石焼デミグラス味噌ハンバーグ」
(880円)を頂きました✨
まずは、
●サラダ●ライス●白身のすり身のスープ●スコップコロッケ

いま流行りのスコップコロッケ!一度作ってみたいな~と思っていたので、食べられて良かったです✨揚げないからヘルシーなんですよね!
そしてメインの石焼ハンバーグ。
私は「アボカドタルタルハンバーグ」✨

ホワイトソースがベースのお味付けで、マヨネーズたっぷりかかってます☆
大好きなアボカド♥お肉もジューシーでした。
主人は「石焼デミグラス味噌ハンバーグ」

こちらも美味しそうでした✨チーズもたっぷり✨デミグラスソースにお味噌って合うんですね☀
デザートはクーポン券で頂きました。
4種類から選べて、私たちは「ココアのクレームブリュレ」にしました。

(Saru(笑))
ドリンクもついてます。
私はアイスミルクティ、主人はアイスコーヒーです。
結婚して久しぶりのカフェ飯、これだけあって、とってもお得ですね~✨
お家でも真似しよう~✨( ゚∀゚)ノ最近は和食が多かったからなぁ。
店員さんも親切にして頂きありがとうございます!ごちそうさまでした\(^o^)/
◾猿カフェ
http://www.sarucafe.jp/
Posted by ざわわ
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2016年08月11日 08:47
ガッツリ☆チキン南蛮
カテゴリ:手作りクッキング
早朝は涼しくて爽やかですね~✨
夏なのに不思議な感じです。
さて昨晩は主人の体調もだいぶ回復\(^o^)/
帰宅の早い日でしたので、ガッツリごはんにしました(´・ω・)っ
●チキン南蛮●フライドポテト←マクドのフライドポテトを食べたくなったので●水茄子ときゅうりのからし和え●お豆腐とわかめのお味噌汁●玄米ごはん

(主人の分はもっとガッツリあります)
タルタルソースは、
◾マヨネーズ
◾ヨーグルト
◾玉ねぎみじん切り(お水にさらして辛味を抜いたもの)
◾ハーブソルト
◾ケーパーみじん切り(ピクルスの代わり)
◾はちみつ←(ハーブソルト入れすぎたため(^-^;)
ヨーグルトを入れて仕上げているのでヘルシー✨
(ヨーグルトの乳清も入れたので、ドロドロよりサラサラになってしまった(^-^;)
お肉も、脂身の少ない鶏むね肉を揚げ焼きにしてカロリーオフ✨
といいつつも、チキン南蛮って結構なカロリーですが(^-^;カロリー高いものも、たまに食べたくなりますね✨
南蛮酢の酸味で、夏バテでも食がモリモリ進みます!
さて、
お盆前に、冷蔵庫を空っぽにしなければ
覚え書きすみません。
ノルマのお野菜たち
◾なす
◾にんじん
◾じゃがいも
◾玉ねぎ
◾水菜
◾トマト
◾生姜
◾きゅうり
◾薬味ネギ
◾オクラ
今朝は、お野菜のあらゆる廃棄部分をすべて下処理して、お盆前最終の可燃ごみへ✨
ほんの少し疲れて、
朝からイライラしてしまった←悪い癖Σ(×_×;)
夏なのに不思議な感じです。
さて昨晩は主人の体調もだいぶ回復\(^o^)/
帰宅の早い日でしたので、ガッツリごはんにしました(´・ω・)っ
●チキン南蛮●フライドポテト←マクドのフライドポテトを食べたくなったので●水茄子ときゅうりのからし和え●お豆腐とわかめのお味噌汁●玄米ごはん

(主人の分はもっとガッツリあります)
タルタルソースは、
◾マヨネーズ
◾ヨーグルト
◾玉ねぎみじん切り(お水にさらして辛味を抜いたもの)
◾ハーブソルト
◾ケーパーみじん切り(ピクルスの代わり)
◾はちみつ←(ハーブソルト入れすぎたため(^-^;)
ヨーグルトを入れて仕上げているのでヘルシー✨
(ヨーグルトの乳清も入れたので、ドロドロよりサラサラになってしまった(^-^;)
お肉も、脂身の少ない鶏むね肉を揚げ焼きにしてカロリーオフ✨
といいつつも、チキン南蛮って結構なカロリーですが(^-^;カロリー高いものも、たまに食べたくなりますね✨
南蛮酢の酸味で、夏バテでも食がモリモリ進みます!
さて、
お盆前に、冷蔵庫を空っぽにしなければ
覚え書きすみません。
ノルマのお野菜たち
◾なす
◾にんじん
◾じゃがいも
◾玉ねぎ
◾水菜
◾トマト
◾生姜
◾きゅうり
◾薬味ネギ
◾オクラ
今朝は、お野菜のあらゆる廃棄部分をすべて下処理して、お盆前最終の可燃ごみへ✨
ほんの少し疲れて、
朝からイライラしてしまった←悪い癖Σ(×_×;)
Posted by ざわわ
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2016年08月10日 13:34
鰤の照り焼き
カテゴリ:手作りクッキング
昨日は美味しそうなを鰤を買ったので、
主人の好きな照り焼きにしました✨
●鰤の照り焼き●焼き茄子の生姜ポン酢がけ山椒添え●五目いなり寿司●オクラのお味噌汁

(私の食べるいなり寿司はご飯少な目ですので、たるんでいます(^-^;)
水茄子だったので、アクが少なくて生でもたべられるそうです✨今日はきゅうりと一緒にからし漬けにしてみよう✨
茄子ときゅうりと言えば、
祖母の家で昔、お盆に茄子ときゅうりに爪楊枝で4本足をつけて、馬と牛に見立てて玄関先に飾っていた記憶があります。
子どもだった私は
「茄子ときゅうりに爪楊枝が刺さっている!」
と衝撃でしたが!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
いま思えば若くして亡くなった祖父を迎えるために、祖母がいつも行っていたのだなぁと思うと、感慨深い気持ちになりますね。
お盆の時期は、いろんなことを思い出します。
今年は結婚して初めてのお盆。
妻の務めを頑張ろう✨
主人の好きな照り焼きにしました✨
●鰤の照り焼き●焼き茄子の生姜ポン酢がけ山椒添え●五目いなり寿司●オクラのお味噌汁

(私の食べるいなり寿司はご飯少な目ですので、たるんでいます(^-^;)
水茄子だったので、アクが少なくて生でもたべられるそうです✨今日はきゅうりと一緒にからし漬けにしてみよう✨
茄子ときゅうりと言えば、
祖母の家で昔、お盆に茄子ときゅうりに爪楊枝で4本足をつけて、馬と牛に見立てて玄関先に飾っていた記憶があります。
子どもだった私は
「茄子ときゅうりに爪楊枝が刺さっている!」
と衝撃でしたが!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
いま思えば若くして亡くなった祖父を迎えるために、祖母がいつも行っていたのだなぁと思うと、感慨深い気持ちになりますね。
お盆の時期は、いろんなことを思い出します。
今年は結婚して初めてのお盆。
妻の務めを頑張ろう✨
Posted by ざわわ
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